Cos’é la riflessologia plantare
La riflessologia plantare è una tecnica basata sulla pressione e il massaggio di specifiche zone della volta plantare del piede. Lo scopo della tecnica è quello di apportare, attraverso la digitopressione del piede, benefici ad altri elementi anatomici del corpo umano che si presentano sofferenti. Questo accade perché a determinate zone dei piedi, corrispondono strutture anatomiche (organi, strutture nervose, articolazioni, ghiandole e strutture ossee).
Benefici della riflessologia plantare
I benefici della riflessologia plantare sono diversi e possiamo riassumerli nei 5 più importanti:
- Stimolazione neurologica che si basa sulla relazione fra le terminazioni nervose legate alle zone riflesse sulle quali si esegue la digitopressione e il luogo/punto dove è presente il dolore;
- Stimolazione linfatica attraverso la stimolazione di punti riflessi che vanno a migliorare la circolazione linfatica avendo così un’azione di benessere globale. La stimolazione del sistema linfatico viene utilizzata anche per gli edemi declivi;
- Stimolazione ormonale attraverso la stimolazione dell’encefalo attraverso la digitopressione di punti specifici del piede. Tale stimolazione aumenta la produzione di endorfine co conseguente azione terapeutica;
- Stimolazione psicologica. Il massaggio pone il soggetto in una situazione di rilassamento globale con conseguente diminuzione dello stress;
- Stimolazione vascolare. Migliora la circolazione sanguigna con conseguente detossificazione dell’organismo e quindi degli organi interni (fegato, polmoni, reni).
Riflessologia plantare a Legnano
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