I movimenti del corpo umano si sviluppano attraverso dei piani anatomici che attraversano il corpo stesso e che lo dividono in:

• Piano frontale;
• Piano sagittale;
• Piano trasversale.

Per capire meglio come si sviluppano i movimenti sui diversi piani e assi del corpo umano, bisogna fare una distinzione appunto tra assi e piani.

Piani anatomici sui quali si sviluppano i movimenti del corpo umano. Fonte img: By Zwarck – Adaptation de : http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Human_anatomy_planes.svg et de http://fr.wikipedia.org/wiki/Fichier:Coupe_anatomie.jpg, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=15966389

Gli assi non sono altro che delle linee immaginarie che si creano proprio dall’intersecazione di due piani:

• L’asse antero-posteriore o sagittale viene a formarsi dall’intersezione del piano sagittale con il piano trasversale;
• L’asse trasversale deriva dall’intersezione del piano trasversale con il piano frontale;
• L’asse longitudinale deriva dall’intersezione del piano sagittale con il piano frontale.

Ogni asse, inoltre, risulta associato ad uno specifico piano e i movimenti si sviluppano proprio su di essi:

• Piano frontale associato all’asse antero-posteriore o sagittale;
• Piano sagittale associato all’asse trasversale;
• Piano trasversale associato all’asse longitudinale.

In questa immagine vediamo la disposizione degli assi anatomici, sui quali si svilupperanno i diversi movimenti. Fonte img: By Edoarado and Mikael Häggström – File:Anatomical Planes-en.svg by Edoarado, CC BY-SA 3.0, https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=61391798

Movimenti del corpo umano sul piano frontale

L’asse sagittale o antero-posteriore è quella linea immaginaria che unisce parte ventrale e dorsale separati dal piano frontale. Su questo asse si sviluppano movimenti di abduzione e adduzione.

• ABDUZIONE: avviene dentro il piano frontale (lungo l’asse sagittale) e comporta l’allontanamento di una parte mobile dall’asse longitudinale mediale;
• ADDUZIONE: avviene dentro il piano frontale (lungo l’asse sagittale) e comporta l’avvicinamento di una parte mobile all’asse longitudinale mediale.

Vediamo i movimenti di abduzione e adduzione che si sviluppano sul piano frontale e l’asse antero-posteriore o sagittale. Persone foto creata da kjpargeter – it.freepik.com

Movimenti del corpo sul piano sagittale

L’asse trasversale unisce lato destro e sinistro separati dal piano sagittale.

• FLESSIONE: avviene dentro il piano sagittale (lungo l’asse trasversale) e comporta la diminuzione dell’angolo tra le due parti (superiore e inferiore) separate dall’asse trasversale. Avvicinamento tra due parti primitivamente distanti;
• ESTENSIONE: avviene dentro il piano sagittale (lungo l’asse trasversale) e comporta l’aumento dell’angolo tra le due parti (superiore e inferiore) separate dall’asse trasversale. Allontanamento tra due parti primitivamente vicine.

In questa immagine vediamo il movimento di flessione e di estensione che si sviluppano lungo il piano sagittale e l’asse trasversale.
Persone foto creata da kjpargeter – it.freepik.com

Movimenti sul piano trasversale

L’asse longitudinale unisce lato superiore e inferiore separati dal piano sagittale.

• ROTAZIONE: avviene dentro il piano frontale (lungo asse longitudinale) e comporta il posizionamento della superficie anteriore nella linea mediana del corpo (rotazione mediale) oppure allontana la superficie anteriore dalla linea mediana del corpo (rotazione laterale);
• TORSIONE: avviene dentro il piano frontale (lungo asse longitudinale) e comporta la rotazione delle vertebre attorno all’asse longitudinale.

Bibliografia

• Trattato di Anatomia Umana – Vol I, Giuseppe Anastasi, IV ed. 2006, EDI-Ermes;
• Anatomia Umana – Basi Anatomiche per le Neuroscienze tratto dal Prometheus Vol. III di M. Schünke, E. Schulte e U. SchumacherI, I ed. 2021, EDISES.